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Vol. 25. Núm. S1.Febrero 2018
Protocolo 1 - Consejos de salud en embarazadas
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Vol. 25. Núm. S1.Febrero 2018
Protocolo 1 - Consejos de salud en embarazadas
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DOI: 10.1016/j.fmc.2017.09.003
Consejos de salud en embarazadas
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Lorenzo Arribas Mira, Cristina Ruiz-Cabello Pérezb, Belén Arribas Entralac, María Jesús Ordoñez Ruizd, María Agrela Cardonae, Lorenzo Arribas Mirf
a Médico de familia. Centro de Salud Universitario La Chana. Granada
b Residente de Medicina Familiar. Centro de Salud Universitario La Chana. Unidad Docente de Medicina Familiar. Granada. España
c Residente de Medicina Familiar. Centro de Salud Actur Oeste. Unidad Docente de Medicina Familiar. Zaragoza. España
d Médico de familia. Centro de Salud de Loja. Granada. España
e Médico de familia. Zona de Salud de Santa Fe. Granada. España
f Médico de familia. Centro de Salud Universitario La Chana. Granada. España
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Tablas (28)
Tabla 1. Ventajas de la actividad física durante el embarazo
Tabla 2. Recomendaciones de ejercicio durante el embarazo
Tabla 3. Síntomas que obligan al cese inmediato de la actividad física
Tabla 4. Relación de la ganancia de peso recomendada en función del índice de masa corporal (IMC) previo al embarazo
Tabla 5. Ejemplo de dieta saludable de 2000 kcal
Tabla 6. Raciones diarias recomendadas según la Guía de la alimentación saludable, de la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria
Tabla 7. Recomendaciones sobre la ingesta según la Guía de la alimentación saludable
Tabla 8. Resumen de necesidades de micronutrientes durante el embarazo
Tabla 9. Medidas preventivas para evitar el contagio de la toxoplasmosis
Tabla 10. Recomendaciones sobre el consumo de alcohol, café y otras drogas
Tabla 11. Recomendaciones para el manejo sintomático de las náuseas y vómitos
Tabla 12. Tratamientos farmacológicos de náuseas y vómitos
Tabla 13. Medidas para evitar pirosis o acidez durante el embarazo
Tabla 14. Medidas generales para mejorar las molestias del estreñimiento y las hemorroides
Tabla 15. Recomendaciones en los dolores osteomusculares durante el embarazo
Tabla 16. Recomendaciones sobre el tratamiento de calambres en las piernas durante el embarazo
Tabla 17. Manejo de las varices y edemas en miembros inferiores durante el embarazo
Tabla 18. Tratamiento de las cefaleas durante el embarazo
Tabla 19. Recomendaciones para los trastornos del sueño
Tabla 20. Vacunas en el embarazo
Tabla 21. Profilaxis antitetánica en el embarazo
Tabla 22. Viajes durante el embarazo
Tabla 23. Recomendaciones durante el vuelo
Tabla 24. Embarazo y lactancia. Necesidades especiales. Guía de alimentación saludable
Tabla 25. Dudas en referencia a la lactancia materna durante el embarazo y después del parto
Tabla 26. Requisitos para el buen funcionamiento del método MELA
Tabla 27. Permisos laborales tras el parto en la madre y el padre
Tabla 28. Recomendaciones para una lactancia materna satisfactoria
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