¿Cómo explicar una técnica de relajación?

doi:10.1016/j.fmc.2015.11.005

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Vol. 23. Núm. 4.

Páginas 223-226 (Abril 2016)

¿cómo se hace?
¿Cómo explicar una técnica de relajación?

Arantxa Par Wolder

Doi : https://10.1016/j.fmc.2015.11.005

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TABLA 1

Los 5 pasos para explicar (y ensayar) una relajación

TABLA 2

Indicaciones previas a la relajación

TABLA 3

Las 3 fases de la relajación muscular progresiva de Jacobson

TABLA 4

Recomendaciones en el entrenamiento de técnicas de relajación

Estadísticas

106 Total PDF

373 Total HTML

Año/mes	Html	Pdf	Total
2024 Noviembre	1	0	1
2024 Octubre	61	0	61
2024 Septiembre	65	0	65
2024 Agosto	49	0	49
2024 Julio	49	1	50
2024 Junio	34	0	34
2024 Mayo	58	0	58
2024 Abril	3	0	3
2024 Marzo	0	2	2
2023 Marzo	1	3	4
2021 Julio	1	2	3
2020 Septiembre	0	2	2
2020 Marzo	3	2	5
2019 Octubre	1	4	5
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2018 Marzo	0	1	1
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2017 Enero	8	5	13
2016 Diciembre	2	8	10
2016 Noviembre	1	3	4
2016 Octubre	2	5	7
2016 Septiembre	0	4	4
2016 Agosto	2	4	6
2016 Julio	1	4	5
2016 Junio	4	4	8
2016 Mayo	11	18	29
2016 Abril	10	22	32

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